1. Ab welchem Alter kann mein Kind Unihockey spielen?

Einige Kinder starten mit fünf oder sechs Jahren mit Unihockey, auch ein späterer Einstieg ist problemlos möglich. Ihr Kind findet sich bei uns schnell zurecht. Hier finden Sie das künftige Team Ihres Kindes:

2. Welche Ausrüstung braucht mein Kind als Feldspieler?

Es braucht nicht viel für den Einstieg als Feldspieler, denn eine Turnbekleidung hat Ihr Kind in der Regel bereits. Hier erhalten Sie eine kurze Checkliste für die Ausrüstung:

Sportkleidung
Kurze Hosen und ein T-Shirt genügen für das Training. Die offiziellen Leibchen für die Meisterschaftsspiele stellen wir Ihrem Kind zur Verfügung.

Schuhe
Während dem Unihockey-Spiel gibt es viele Richtungswechsel. Deshalb empfehlen wir Hallenschuhe, welche mit einem stabilen Halt den Fussbereich stützen. Für den Start genügen herkömmliche Hallenschuhe mit heller Sohle. Erkundigen Sie sich im Sportgeschäft nach Hallenschuhen fürs Unihockey – Ihr Kind kann diese auch im Sportunterricht in der Schule verwenden.

Schutzbrille
Es gilt die Schutzbrillenpflicht für Teams bis und mit Junioren B während den Trainings und den Meisterschaftsspielen. Schutzbrillen sind auch nützlich bei Sehkorrekturen, denn es gibt Ausführungen mit oder ohne Korrekturgläsern. Während dem Spiel bieten diese Brillen einen guten Halt und sichern den Augenbereich.

Trinkflasche
Genügend Flüssigkeit ist wichtig bei jeder Sportart. Am besten eignet sich eine Trinkflasche, die mit mindestens 0.75 Liter Wasser gefüllt ist. Isotonische Zusatzstoffe wie Magnesium können als Nährstoff-Ergänzung beigefügt werden (erhältlich im Sportgeschäft). Herkömmliche Süssgetränke sind nicht geeignet und dürfen zudem nicht in die Halle genommen werden.

Unihockeystock
Bei der Wahl des Unihockey-Stocks achten Sie darauf, dass der Stock ca. bis zum Bauchnabel reicht (Faustregel). Der Härtegrad eines Kinder-Stockes (Flex-Zahl) sollte dabei zwischen 30 und 36 liegen. Einmal im Jahr organisieren wir einen Aktionstag, wobei Sie Unihockeystöcke zu Spezial-Konditionen erhalten. Das ganze Jahr hindurch bietet unser Partner «Taurus Sports» eine professionelle Beratung und Vergünstigungen für Vereinsmitglieder.

3. Was braucht mein Kind als Torhüter?

Wir stellen eine Torhüter-Ausrüstung zur Verfügung für unsere Junioren-Teams (bis und mit Junioren C). Torhüter brauchen in der Regel: Helm, gute Knieschoner, Brustpanzer, Torhüter-Hose und -Oberteil. Optional sind Thorhüter-Schuhe und Handschuhe. Ausrüstungsgegenstände der Marke SALMING sind über unseren Materialverantwortlichen zu bestellen, um von einer 50% Vergünstigung profitieren zu können.

4. Wie ist mein Kind gegen Unfälle versichert?

Grundsätzlich sind Kinder während der obligatorischen Schulzeit (bis und mit Oberstufenschule) über die Krankenkasse gegen Unfälle versichert. Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Ihre Versicherung.

5. Welche Aufgaben fallen an? 

Auch ausserhalb vom Spielfeld braucht es Teamarbeit, damit alles funktioniert. Es gibt einzelne Helfereinsätze, die alle Mitglieder ab Stufe B-Junioren übernehmen (bspw. Banden richten an einem Spieltag etc.). Wir teilen die einzelnen Aufgaben auf und die Junioren tragen sich ab August jeweils in der Helferliste ein.

Für die Fahrt an die Auswärtsspiele wechseln sich die Eltern der Junioren-Teams in der Regel ab und bilden Fahrgemeinschaften.

Jedes Vereinsmitglied hat starke Fähigkeiten, die uns gemeinsam weiterbringen. Gewinnen Sie Erfahrung als Assistenztrainer oder wirken Sie bei der Organisation von Heimrunden mit. Wie möchten Sie mitwirken? Melden Sie sich und wir finden etwas Interessantes für Sie. 

6. Ist Unihockey gefährlich?

Bei Unihockey steht die Technik und das Teamzusammenspiel im Vordergrund, Checks sind generell verboten. Unser Aufwärmprogramm mit Dehnübungen vermindert das Verletzungsrisiko stark, während die wachsende Muskulatur die Gelenke schützt und entlastet. Wie in jeder Sportart bleibt ein gewisses Verletzungsrisiko bestehen.

7. Was kann ich bei einer Verletzung tun?

Kühlen Sie die schmerzende Stelle. Dies reduziert die Schwellung bei Prellung oder Überdehnung. Unsere Trainer sind mit einer Medizintasche gut ausgerüstet für die Erstversorgung. Geht die Schwellung nach einem oder zwei Tagen nicht zurück, empfehlen wir einen Arztbesuch.

Achten Sie darauf, dass Ihre Kontaktdaten (Adresse, Natelnummer für Notfälle) dem Verein bekannt sind und melden Sie Änderungen dem zuständigen Trainer.

8. Wo finde ich die wichtigsten Termine?

Auf unserer Homepage finden Sie alle Termine zu Trainings, Meisterschaftsspielen sowie zum internen Turnier und zur Generalversammlung.

Alle zwei Jahre nach den Frühlingsferien kommen die Junioren in die nächste Altersstufe und wechseln ins nächste Team. So können sich die Trainer mit ihren Teams optimal auf den Saisonstart im Herbst vorbereiten. 

9. Können auch Mädchen mitspielen?

Ab dem 13. Lebensjahr erfolgt die Aufnahme in unser Damen-Team. Davor spielen Mädchen in einer gemischten Mannschaft mit den Knaben.

10. Worauf achte ich bei der Ernährung?

Bei Jugendlichen und Hobbysportlern reicht in der Regel eine normale kohlenhydratreiche Mahlzeit wie beispielsweise Pasta, Reis oder Brot. Wichtig ist, dass diese grosse Mahlzeit spätestens drei bis vier Stunden vor dem Spiel eingenommen wird. Ein bis zwei Stunden vor dem Anpfiff eignet sich eine leichtverdauliche Portion Obst (beispielsweise eine Banane).
Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, siehe Punkt «Trinkflasche» im Kapitel «Ausrüstung».

11. Werden von meinem Kind Fotos geschossen?

Für jedes Team gibt es ein Mannschaftsfoto, das auf der entsprechenden Team-Webseite aufgeschaltet wird. Sie als Eltern oder Angehörige können zudem beim öffentlichen Meisterschaftsspiel den speziellen Moment von Ihrem Kind mit einem Foto festhalten.

12. Wie sollten sich Eltern während der Trainingseinheiten verhalten?

Sie dürfen beim Training zuschauen, doch verzichten Sie währenddessen auf Anweisungen oder Ratschläge. Ihr Kind und seine Mitspieler sollen in Ruhe spielen und sich nicht ablenken lassen. Möchte ein Kind Ratschläge von seinen Eltern, wird es von sich aus auf seine Eltern zukommen.

13. Wie soll ich mich als Elternteil während und nach einem Spiel verhalten?

Für Ihr Kind steht das Spiel im Vordergrund – ob am Ende ein Sieg oder eine Niederlage resultiert, verliert oft schnell an Bedeutung. Heben Sie Positives hervor und ermutigen Sie ihr Kind, ohne dabei Druck auf Ihr Kind aufzubauen.

Wie Sie Ihr Kind beim Unihockey begleiten können und sollen, erfahren Sie hier:

Erwünschtes Verhalten als Elternteil

  • Begleiten Sie Ihr Kind im Sport und verfolgen Sie die Wettkämpfe mit (distanziertes Betreuen)
  • Unterstützen Sie den Verein und den Trainer
  • motivieren Sie Ihr Kind und schenken Sie Trost bei Misserfolgen

Nicht Ihre Aufgabe als Elternteil

  • Taktisches Beurteilen der Wettkämpfe und der Trainings, das übernimmt der gut ausgebildete Trainer
  • Beurteilung von anderen Spielern
  • Grosser „Emotionsausbruch“ auf der Tribüne erschwert die Konzentration des ganzen Teams
  • Geben Sie Forderungen, Geschichten und Gerüchten keinen Aufwind, sondern unterstützen Sie das Umfeld der Mannschaft und des Vereins für Ihr Kind